En este capitulo, preparamos rollitos de verdura.

NECESITAREMOS:

Obleas de arroz ( por la situación actual, podemos prescindir de ellas o usar una hoja grande de repollo cocida o lechuga)

Opcionales: como siempre los que tengáis podáis conseguir o más os gusten.

Zanahoria (puede ser cocida o cruda)
Calabacín
Pepino
Lechuga
Repollo
Hojas de espinacas

Nosotras usaremos solo verduras pero se pueden usar langostinos, surumi y añadir salsas como mayonesa, yogurt natural.

Más recetas para cocinar en familia: https://bebeamordor.com/recetas-frikis-en-familia/

 

 

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